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瘦人胸小怎么变大?

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发布时间 2021-06-09 10:30:54

1.使用按摩、美胸按摩等方法可以帮助肩关节活动和胸大肌的活动,让胸部内外两圈肌肉都得到锻炼,从而达到平挺的效果。2.穿合适的文胸。透明文胸或者文胸没有带肩带的话都很容易出现外扩的情况,还容易造成上下胸差异过大。3.注意胸部的锻炼。平常穿的文胸不合适的话,还可能会造成两边不对称的情况,不平衡的胸部就会造成外扩的情况。

先天的话胸部大小主要取决于基因,后天的话生下来的时候稍稍注意点就可以改善运动。可以让胸部上下肌肉和韧带拉伸开,因为人在运动的时候可以把大量的乳腺液排出。

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