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造成口臭的主要原因?

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发布时间 2021-06-29 10:28:54

造成口臭的主要原因有:

1.卫生习惯不良:这是口臭产生的主要原因,就算是牙齿清洁工作做得比较好,如果没有定期刷牙,也不能有效去除残留在牙齿上的食物残渣。

2.生活习惯不好:比如夏天吃辛辣,冬天吃干燥,三餐不规律,吃得过甜等等。

3.消化功能失调:你一定看过早餐吃个包子就行,中午下馆子,吃得很油腻,肚子是不是经常胀气,要是我们运动就不会胃胀了。

4.在微波炉中加热过度:吃完加热过度的食物后,口腔中空气急速挥发,食物残渣难以散发出来,发酵变质,产生口臭。这主要是受伤害较大的环节,不然吃什么都不会发出奇怪的味道。

解决方法:多喝水,及时漱口,如果你恰好肠胃功能不好,就少吃加热食物,适当吃低盐的食物。还有就是少吃辛辣刺激性食物,注意生活习惯,做到早睡早起,经常运动,放松自己的身心。

造成口臭的主要原因?